Divin H’aHOu YaH ,
qui louez Celui qui est bon par Lui-même,
j’aspire à votre lumière.
Que votre œil se pose sur moi,
et qu’il éveille en mon être
la vertu de tempérance.
Apprenez-moi ainsi à pratiquer
la modération et la mesure en toute chose,
me permettant de développer une continence
et une modestie,
n’exigeant rien au-delà de ce qui m’a été prescrit.
O puissant H’aHOu YaH ,
céleste dispensateur de l’illumination
qui portez la révélation aux tout-petits,
faites que je sache désormais, face aux épreuves,
manifester un esprit accommodant et docile,
plein de bon sens et de clémence.
Gardez-moi cependant de me laisser porter
par des états d’âme instables
sans réussir à prendre la situation en main
et à la surmonter réellement.
Enseignez-moi enfin,
ô H’aHOu YaH , ma force,
à mieux connaître mes limites.
J’établirai alors dans votre sublime lumière
de justes relations avec moi-même
et je pourrai ainsi accéder à une véritable sérénité.
Qu’il en soit ainsi ici et maintenant
Amen